ОСОЗНАННОЕ ПИТАНИЕ
3
ХОЧУ УЧАСТВОВАТЬ
ЭТОТ ПРОЕКТ ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ:
  • ЕСТЬ ЛИШНИЙ ВЕС
  • ХОЧЕШЬ ЕСТЬ ВКУСНО И НЕ ПОЛНЕТЬ
  • НЕ УСТАИВАЕТ % ЖИРА В ТЕЛЕ
  • НЕ УДАЁТСЯ НАЙТИ БАЛАНС С ЕДОЙ
  • НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ
  • ЛЮБИШЬ ХРИСТИНИНЫ ПРОЕКТЫ ;)
ДО и ПОСЛЕ участниц прошлых проектов
ФИШКИ КУРСА
  • НИКАКОЙ "ВОДЫ"
    Этот проект не будет отнимать много времени. Его можно совмещать с учёбой, работой, детьми. Короткие уроки и задания
  • РАЗНООБРАЗИЕ
    Не будет тренировок, одинаковых для всех. Ты можешь выбрать любой из моих многочисленных курсов на свой вкус
  • НИКАКИХ ЖЕСТКИХ ОГРАНИЧЕНИЙ
    Ты можешь вкусно и разнообразно питаться и приближаться к фигуре своей мечты каждый день
  • ЭФФЕКТИВНОСТЬ
    Если будешь выполнять наши рекомендации - в конце проекта обязательно увидишь преображение тела и не только ;)
  • ЭКСПЕРТНОСТЬ
    Куратор, проверяющий твои домашние задания - тоже нутрициолог.
    Ты получишь максимально грамотные рекомендации
  • ГАРАНТИРОВАННЫЕ ПОДАРКИ
    За все задания ты будешь получать баллы и сможешь обменять их на любые плюшки в "МАГАЗИНЕ БАЛЛОВ". Никто не уйдёт без подарков)
  • МОТИВАЦИЯ
    Мы уделили особое внимание подпитке твоей мотивации и поможем восстановить ресурсное состояние
  • ПОЛЕЗНЫЕ ПРИЗЫ
    Выиграть приз можно не только за максимально эффектное "ДО и ПОСЛЕ", но и за максимальное кол-во баллов за задания.
ПРИЗЫ В ГЕЙМИФИКАЦИИ
Каждый участник сможет обменять на полезности заработанные в проекте баллы
  • ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ДИАГНОСТИКА ТЕЛА
  • КУРС ФИТНЕС ПРОБУЖДЕНИЕ
  • КУРС ХОЛКА
  • КУРС ПО ТЕЙПИРОВАНИЮ
  • КУРС ГИПЕРЛОРДОЗ
  • КУРС ГРАВИТАЦИЯ
  • КУРС НЕЙРОЗАРЯДКИ
  • КУРС ПОДЗАРЯДКИ
  • ЗАПИСЬ ПРАКТИКУМА "СПИНА"
  • ЗАПИСЬ ПРАКТИКУМА "ДЫХАНИЕ"
  • ЗАПИСЬ ПРАКТИКУМА "CORE"
  • ЗАПИСЬ ПРАКТИКУМА "TRX"
ОБО МНЕ
Меня зовут Христина Жарикова.
Я многодетная мама, фитнес-эксперт и нутрициолог.
До того как я отучилась на специалиста по сбалансированному питания, меня, как и многих девушек, бросало в крайности. Было сложно разобраться в противоречивой информации о еде.
Вес и цикл скакал. Кожа и качество тела не устраивали.
Сейчас я питаюсь без строгих запретов. Не имею пищевых зависимостей (кроме лимонных пирожных из ВкусВилла с кофе ;) и отлично себя чувствую. Намного лучше, чем 10-15 лет назад.
Я хочу помочь тебе обрести красивое и здоровое тело,
а питание в этом играет колоссальную роль.
Вместе у нас всё получится!
Хочешь участвовать?
ТОГДА ЗАПИСЫВАЙСЯ УЖЕ СЕЙЧАС, И МЫ ПРИШЛЁМ ТЕБЕ ПРИГЛАШЕНИЕ В ЧИСЛЕ ПЕРВЫХ
Нажимая записаться, Вы даёте согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с нашей политикой конфиденциальности
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
Проект будет проходить в закрытом канале в Telegram.
Каждый будний день будет выходить короткое познавательное видео с заданием.
Его можно посмотреть, когда будет удобно. Задания возможно выполнять с задержкой до недели.
    •  
    •  
  • website icon
~ From MINDFUL-FITNESS with Love ~